蟾皮是一种调味品,也是一种药品,有一定的去崞πВ崛鹊墓愣厍芏嗳硕枷不队贸缕だ挫姨馈⑴莶瑁敲闯缕ず褪裁创钆渑菟崞兀
蟾皮是一种调味品,也是一种药品,有一定的去崞πВ崛鹊墓愣厍芏嗳硕枷不队贸缕だ挫姨馈⑴莶瑁敲闯缕ず褪裁创钆渑菟崞兀
陈皮+茯苓 材料:陈皮3克,茯苓10克,水500毫升。
做法:
1.将陈皮和茯苓洗净,放入茶壶中。
2.加水500毫升,盖上盖子,煮至沸腾。
3.关火,闷5分钟,即可倒出,放温后代茶饮用。
功效: 陈皮性温,味辛、苦,有理气健脾、燥峄抵πВ卉蜍咝云剑陡省⒌欣帷⒔∑⒌墓πВ叽钆渑菟芄辉銮快峁δ堋
陈皮+党参+白术 材料:陈皮3克,党参6克,白术6克,水500毫升。
做法:
1.将陈皮、党参和白术洗净,放入茶壶中。
2.加水500毫升,盖上盖子,煮至沸腾。
3.关火,闷5分钟,即可倒出,放温后代茶饮用。
功效: 陈皮能理气健脾、燥峄担巢文芙∑⒁嫫资跄懿蛊⒁嫖浮⒃岷椭校叽钆渑菟龋芄辉銮科⑽冈嘶峁δ埽镏硖崞懦觥
陈皮+生姜+甘草 材料:陈皮3克,干姜3克,甘草3克,水500毫升。
做法:
1.将陈皮、干姜和甘草洗净,放入茶壶中。
2.加水500毫升,盖上盖子,煮至沸腾。
3.关火,闷5分钟,即可倒入杯中,放温后代茶饮用。
功效: 陈皮能理气健脾、燥峄担山芪轮猩⒑⒃嵯担什菽艿骱椭钜纳瓶诟小H叽钆渑菟龋唤鲮峁π浚壹尤敫什葜笠膊换岷苣押取
陈皮+生姜+红枣 材料:陈皮3克,生姜2片,红枣5粒,水500毫升。
做法:
1.将陈皮、生姜和红枣洗净,放入茶壶中。
2.加水500毫升,盖上盖子,煮至沸腾。
3.关火,闷5分钟,即可倒入杯中,放温后代茶饮用。
功效: 陈皮能理气健脾、燥峄担山芪轮猩⒑⒃嵯担煸婺懿蛊⒁嫖浮H叽钆渑菟龋芄辉銮科⑽冈嘶峁δ埽镏迥崞懦觯液煸嫖兜老闾穑芄桓纳瓶诟小
陈皮+普洱茶 材料:陈皮3克,普洱茶一粒,水500毫升。
做法:
1.普洱茶放入壶中,用开水洗一遍。
2.将陈皮洗净,放入茶壶中。
3.加开水500毫升,盖上盖子。
3.闷5分钟,即可倒入杯中,放温后代茶饮用。
功效: 陈皮性温,味辛、苦,有理气健脾、燥峄抵πВ黄斩枘苎浮⒔∑6叽钆淇诟小⑾阄渡铣耍矣徐帷⒔抵墓πА
陈皮可以天天泡水喝吗 不建议天天喝陈皮泡水,原因如下。
1.易伤阴耗气 陈皮性味辛温香燥,经常用陈皮泡水喝,易伤阴耗气,出现阴液不足的情况,会有面色潮红、口干舌燥、盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣、健忘、腰膝酸软等症状。
2.易加重气虚 陈皮气味辛香,有行气的功效,当时一些本身有气虚症状如身体乏力、精神萎靡、头昏耳鸣等的人t,经常喝陈皮泡水则会加重气虚的情况。