一、我们应该在生活中如何感悟茶和茶文化？
当代人对茶都是非常热爱，从喝茶到品茶，讲究茶道。道是什么？我的理解首先是真理，茶道是通过品茶可以实现的真理；接下来是路。茶道是通过品茶使人感到轻松愉快，有更高的精神境界。因此，茶道应该回答如何品尝和品尝什么的问题。吴觉农老师认为茶是一种精神享受，一种艺术，或者一种修养的手段。我们在生活中应该如何理解茶和茶文化？
茶文化是一种生活方式和一种好客。在古代，许多人把茶带入日常生活。他们把茶从厨房带到书房，就像把茶、米、油和盐带到象棋、象棋和书法中一样。然而，茶没有书法和绘画那么重要。茶更贴近我们的生活。我们喝了几杯茶后，主人履行了礼仪，客人们受到尊重，并公开交谈。我们谈论了友谊和爱情。
茶文化也能说是我们日常的慢节奏生活。在快节奏的生活中，我们经常被快节奏淹没。此时，我们就会需要一壶茶来恢复舒适的生活，这样我们的身心才能慢慢平静下来，思考我们的生活。茶文化的优雅是缓慢的生活。对于西方国家来说，他们的节奏很慢。他们享受生活，感受生活的每一点。当然，我们提倡慢生活，不是懒惰和缺乏行动，而是一种生活态度。当我们忙的时候，我们可以冷静下来喝杯茶，看书，用茶的香味放松我们的身心，品味我们所见所闻，品味我们自己的生活。
在世界各地，在经济更发达的城市，街道和小巷将排列着许多具有东方特色的茶馆和优雅的房间。茶道已经从文化和传统中脱颖而出，成为一种经济媒介。相信中国茶文化会在时间和空间的循环中散发出永恒的魅力。
在生活中如何感悟茶和茶文化，那么首先应该悟出茶的真谛，然后知道茶文化的一些历史，这样才能真真切切的感悟到这些东西。
茶文化是我国的传统文化。在古代，他们把茶带到了书房，成为了一种生活中的物品。现在来说，茶文化是一种生活的方式和一种待客的礼仪。
在生活当中我们要多去体验和接触茶文化，可以选择多跟喝茶的人打交道
二、沙溪凉茶的历史??
中华老字号广东益和堂制药有限公司的前身为“沙溪凉茶”创始人黄汇父子经营的药铺“黄潮善堂”，距今约一百年历史。该厂生产的传统名药“沙溪凉茶”，(原称伤寒圣药、伤寒药、沙溪伤寒茶)，对于治疗四时感冒、发热伤寒等病症的居家良药。大凡老广东和老华侨鲜有不知沙溪凉茶的。沙溪凉茶不但可以治病，也可作为夏季的清凉饮料，具有消暑散热、生津止渴的保健作用。
解放后，经省卫生厅批准为中山县沙溪凉茶厂，１９８４年４月批准更名为沙溪中药厂，１９９０年３月批准更名为广东省中山市沙溪制药厂，2003年4月批准更名为广东益和堂制药有限公司
三、茶艺有多长时间的历史了？？？
几千年了吧