看个人具体情况吧，偏胖的就喝有减肥功效的。茶叶的功效与季节变化有密切关系，不同的季节饮不同品种的茶，对人体更有益。故饮茶之道是四季有别。春饮花茶：花茶是以绿茶窨制而成的。春天，雪化冰消，风和日暖，万物复苏。此时，以饮香馥浓郁的茉莉花茶为好，用以散发冬天积聚在体内的寒邪，促使人体阳气生发，使“精”、“气”、“神”为之一振。春饮此茶可散发积聚在人体内的冬季寒邪，促进体内阳气生发。夏饮绿茶：绿茶又称不发酵茶，营养成分较高，并且具有降血脂、防血管硬化等药用价值。夏季，气候炎热，佳木繁荫，盛暑逼人，人体的津液大量耗损。此时，以饮用性味苦寒的绿茶为宜，此茶冲泡后水色清冽，清汤绿叶，幽香四溢，给人以清凉之感。夏季饮用，具有清热解暑、解毒止渴的作用。，用以消暑解热。绿茶内茶多酚、咖啡碱、氨基酸等含量较多，有刺激口腔粘膜、促进消化腺分泌的作用，利于生津，实为盛夏消暑止渴之佳品。秋饮青茶：秋季，天气凉爽，风霜高洁，气候干燥，余热未消，人体津液未完全恢复平衡。此时，以饮用乌龙茶一类的青茶为好，此茶性味介于红、绿之间，不寒不热，既能消除余热，又能恢复津液。在秋季，也可红、绿茶混用，取其两种功效；也可绿茶和花茶混用，以取绿茶清热解暑之功、花茶化痰开窍之效。青茶性味不寒不热，能消除人体内的燥热，达到清燥生津之功效。冬饮红茶：红茶是全发酵茶，特点是经冲泡后呈红色汤汁，味甘性温，含有丰富的蛋白质，具有提神益思、解除疲劳等作用。冬季，北风凛冽，寒气袭人，人体阳气易损。此时，以选用味甘性温的红茶为好，以温育人体的阳气，尤其适用于妇女。红茶红叶红汤，给人以温暖的感觉；红茶可加奶及糖，故有生热暖胃之功；红茶有助消化去油腻之功，于冬季进补肥腻时有利。
鸭屎香系列好喝吗?奈雪是如何让鸭屎香成功出圈的?
我喝过几次，觉得很好喝。奈雪鸭屎香系列一共有3款，每一款都各有特点，也都是我很爱喝的饮品。奈雪能让鸭屎香成功出圈，我觉得和口感、品质、营销策略都分不开，下面我就来点评一下奈雪的茶鸭屎香系列。 鸭屎香这个名字，相信很多朋友都很好奇，怎么会有奶茶叫这个名字呢？其实鸭屎香是一种乌龙茶，原产于广东潮州，奈雪鸭屎香系列就是用这种茶叶作为茶底。 鸭屎香是潮汕凤凰单丛茶的上等品种，茶叶特点是硕大紧实，色泽乌褐油润，耐冲耐泡。泡出来的茶汤颜色金黄、味道香醇、余香袅绕。据记载，鸭屎香茶叶名称的来源是因为种于“鸭屎土”中，传说一位种茶人魏老伯因为害怕茶叶被人偷取，便随口说茶叶名叫“鸭屎香”，久而久之则成为其名。 鸭屎香宝藏茶：原料有鸭屎香茶叶、黑珍珠、碧根果碎，顶部厚厚的纯动物奶油香浓无比、顺滑细腻，它的口感是滋味丰富、香浓可口，回味悠长。 霸气鸭屎香柠檬：鸭屎香茶汤，加上手工捣出来的新鲜香水柠檬汁，柠檬果香四溢，配合鸭屎香茶叶特有的兰香，入口的口感是香甜、舒爽，夏天冰镇过后别有一番风味。 轻松鸭屎香黑糖宝藏茶：这是我日常最喜欢喝的茶饮之一。这款茶饮的口感层次感很强，底部的黑糖酱是我的最爱，吃起来沙沙的，特别香。Q弹黑珍珠富有嚼劲，中间的茶汤有鸭屎香的兰香和杏仁香气。顶部是浓郁鲜醇的奈雪厚牛乳，口感香醇、地道。 奈雪鸭屎香系列很不错，每一款我都很喜欢喝。这个系列的茶饮目前有三款，鸭屎香宝藏茶、轻松鸭屎香黑糖宝藏茶、霸气鸭屎香柠檬。 鸭屎香宝藏茶，这款茶饮的亮点是特别香，厚厚的奶油盖特别能给人满足感，吃一口就知道是纯正的动物奶油，无论香气、滋味都是普通奶油不能比的。 轻松鸭屎香黑糖宝藏茶，非常适合女生喝，用的是真正的上好黑糖，黑糖特有的香味很让人着迷，里面的厚牛乳和黑珍珠也是回味无穷。 霸气鸭屎香柠檬，是一款非常清新、果香味十足的茶饮，酸酸甜甜的柠檬，富有兰香气的鸭屎香茶叶，都给人以好感，酸酸甜甜的口味特别好喝。