一、天天喝普洱茶好吗
普洱茶，健康、养生的代表。健康是不能用金钱换回来了，现在人在追求名利、地位的时候往往是用健康、用生命去拼搏的，拼搏是正确的生活态度，忽略健康就是错误生活方式。普洱茶虽然是健康、天然的养生饮品，但是?我们都只道再好的音频，食物天天吃不一定好，那么普洱茶也是如此吗? 普洱茶不仅能保健还能美体、养肤呢?保持健康，想要妖娆的身段，除了正常作息、适度运动，饮食也是重要一环。通过普洱茶减肥餐，就能减出玲珑有致的好身材。 ?这是没有问题的，不想单饮的话，可以加入山楂、菊花、玫瑰花。普洱茶减肥餐一样可以天天吃的，不论您是打算减肥、还是为了保健。 早餐，以三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种，用10g普洱茶冲250CC热水，浸泡五分钟后加上500CC鲜乳，并视个人状况酌量加糖。 午餐，用37.5g普洱茶冲热水1500CC，饭前喝500CC，少量正常餐，若不饿可以少进食，饭后饮用500CC，口渴或肚子饿时再饮500CC。 晚餐，吃少量的正常餐，饭后可用20g普洱茶冲500CC饭后取用，最好禁用宵夜，效果卓著。 由于中午是一天肠胃吸收能力最强的时间，吃进去的饭照单全收，所以要减肥，午餐最好减量少吃，如果饥饿的时候，可以喝十年以上的普洱茶，年份越久，对胃的好处越多，能帮助消化，也能分解脂肪，消暑气。 ?这是没有问题的，不过只喝茶并不合理，搭配适量的茶点、点心可以，想要达到减肥效果的话，运动不能少，正常作息的方式不能乱。 推荐阅读： 普洱茶功效有哪些 普洱茶之茶气 普洱茶如何保存更多特别声明：1、本网除部分特别声明禁止转载的专稿外的其他文章可以自由转载，但请务必注明出处和原始作者。文章版权归文章原始作者所有。2、对于被本站转载文章的个人和网站，我们深表谢意。如果本站转载的文章有内容、版权及其它问题，请即与本站联系，我们将尽快予以更正或删除。3、本站转载文章及论坛发帖，仅代表原作者观点和立场，并不代表本网赞同其观点和立场，也不对其真实性负责。
二、喝普洱茶好不好！
任何物质都有利有弊，喝茶自然有好好坏，喝普洱茶对身体也有很多好处，毕竟茶多酚只有茶叶里面有，但是茶喝多了，会引起钙流失，应当少喝。
三、多喝普洱茶好不好?
好，我本身喝过。
还可以哈！
四、长期喝普洱茶有什么好处？
普洱茶的功效：
1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化； 2、防癌、抗癌；
3、养胃、护胃； 4、健牙护齿；
5、消炎、杀菌、治痢； 6、抗衰老。
另外，早在《本草纲目》中有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。
喝普洱茶的理由：
一是普洱茶的好处已经越来越多地为人所知。普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分
化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。
二是生活越好，与脂肪的斗争就越成为人们的一大任务。而普洱茶的“刮油”功效是远近闻名。连鲁迅先生小时候吃过大餐后肠胃不适，都会掰一小块普洱茶冲喝。现在困扰都市人的肥胖、“三高”等问题，普洱茶都能够起到很好的缓解作用，如排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥……普洱茶的保健功能几乎可以“独步茶林”。喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效，可谓神奇。
五、经常喝普洱茶对身体哪些好处？
多喝普洱茶好处多
普洱茶的功效：
1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化；2、防癌、抗癌；3、养胃、护胃；4、健牙护齿；5、消炎、杀菌、治痢；6、抗衰老。
另外，早在《本草纲目》中有记载，中医认为普洱茶同时
具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风
解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。
喝普洱茶的理由：
一是普洱茶的好处已经越来越多地为人所知。普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分
化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。
二是生活越好，与脂肪的斗争就越成为人们的一大任务。而普洱茶的“刮油”功效是远近闻名。连鲁迅先生小时候吃过大餐后肠胃不适，都会掰一小块普洱茶冲喝。现在困扰都市人的肥胖、“三高”等问题，普洱茶都能够起到很好的缓解作用，如排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥……普洱茶的保健功能几乎可以“独步茶林”。喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效，可谓神奇。
望采纳
六、经常喝普洱茶对身体有什么好处,有什么坏处吗??
可以帮助消化,人也精神