茉莉花茶带有茶香又带有茉莉花的芬芳，不少人都非常喜爱这道茶品，不过小编今天给大家介绍的话题，却是关于茉莉花茶的副作用。没错!茉莉花茶不是人人都适合的。
茉莉花茶有什么副作用呢?茉莉花茶能偶破坏肠胃粘膜，它含有多酚类物质，多亿对于肠胃粘膜具有刺激及收敛的作用，比较容易破坏肠胃粘膜顺畅，因此对于肠胃功能较差的人来说是不宜饮用的。另外严重便秘的人也不宜饮用茉莉花茶，也是基于对于肠道的刺激作用，饮用后就会加重便秘。
茉莉花茶中含有咖啡因，对于人体的大脑皮层有着刺激作用，白领饮用后提神醒脑，增加工作效率效果十分显著，但是若是患有失眠症或者神经衰弱者饮用后就会导致失眠加剧。茉莉花茶的副作用有哪些?茉莉花茶中含有鞣酸成分，经常饮用会减少人体对铁元素的吸收，从而引发缺铁性贫血，体虚贫血的人应当禁止饮用茉莉花茶。
茉莉花茶是花茶中比较常见的品类，因为茉莉花的口感清香，尤其是女性朋友非常喜爱。不过因为茉莉花茶是由绿茶加工而成，本身属于寒凉的茶性，若是患有疾病或者是较差的人食用都不是很好，容易造成身体发虚发凉，不利于疾病的治疗。饮茶，也是需要对症下药的过程，适合什么样的体质就该饮用什么样的茶叶，否则无法达到养生功效不说，还会达到反效果。
茉莉花茶6种人不要喝新鲜的茉莉花可以制成花茶，而经过干燥之后的茉莉花也可以冲泡成茶饮，无论是哪种方式去冲泡一杯茉莉花茶，都可以获得丰富的好处，比如提神醒脑，养颜美容，防治眼疾，清新口气等，但是再好的茉莉花茶，也有不适合的人群，茉莉花茶以下6种人注意了，不要喝茉莉花茶，喝就只会有反效果而已。
6种人不要喝茉莉花茶
肠胃功能不健全
茉莉花茶属于对肠胃具有刺激性的一款茶饮，虽然日常可以起到清热解毒，调节肠胃功能的功效与作用，但是如果是对于肠胃功能不健全的人群来说，最好就不要喝茉莉花茶了，不然只会加剧肠胃堵塞，影响消化功能的副作用出现。
缺铁性贫血人群
患有缺铁性贫血的人群就不要喝茉莉花茶了，不然茉莉花茶中的大量鞣酸物质会有阻碍铁元素吸收的坏处，加剧贫血的头晕目眩、心悸心慌的不良症状。
体质较为的虚弱
本来就属于虚弱体质的人群，就不要再喝茉莉花茶了，因为茉莉花茶具有一定的寒性物质在里面，加上如果再喝茉莉花茶的话，就只会导致身体越来越虚弱的情况出现。
长期性便秘患者
长期性便秘患者有可能是因为上火，也有可能是因为肠胃不健康等，诱因多种多样，只是，这部分人群切记不要喝茉莉花茶了，因为茉莉花茶具有一定的收敛肠道的作用，本来便秘的人群不注意再大量喝茉莉花茶的话，只会加剧严重便秘情况。
缺钙或骨折患者
在茉莉花茶中，我们可以提炼到十分丰富的生物碱化合物，这些化合物虽然具有醒脑提神的功效与作用，但是却会抑制肠胃对于钙质的吸收，如果是缺钙或者是本来就骨质疏松的患者，就更加不要喝茉莉花茶了，不然骨折难以痊愈，骨质疏松的程度也会更加严重。
生理期内的女性
在经历生理期的前后时间，都不要喝茉莉花茶，生理期之前，人体比较虚弱，饮用茉莉花茶只会导致身体更加疲倦的状况，生理期间，女性身体严重出血，不要喝茉莉花茶，不然只会加剧失血症状，经期后一个星期不要喝茉莉花茶，不利于身体恢复，经期后应该要多吃点补血温补的食物。
以上6种人群要密切注意了，不要饮用茉莉花茶，不然只会给身体带来更加沉重的负担，不利于身体健康，还有可能导致一定的不良状况，得不偿失了。
茉莉花茶的功效与作用 哪些人不能喝茉莉花茶茉莉花茶的功效与作用
1、茉莉花寒性、食香淡、消腹胀，味辛、甘，温性，有理气止痛、温中合胃、消炎祛毒、加强人体免疫系统的功效，并对急性肠炎、腹疼、角膜炎及疮毒等具备非常好的消肿祛毒的功效。
2、茉莉花有清热去火、生津解渴、化痰治痢、通便捷水、袪风补虚、疗瘘、坚齿、养血力、降血脂、清脑、防龋防电磁辐射损害、防癌、延缓衰老之功效，让人益寿延年、身体健康。
3、茉莉花有行气安神、护肤香肌之功效，其香味怡人、它针对严重便秘也是有协助，使大便畅顺，可改进昏睡不醒及焦虑情绪状况，对慢性胃病、生理期失衡也是有功效。胃部不适，孑宫健康保健，头昏安神，可稳定心态及缓减烦闷。
4、茉莉花有抑菌，止喘，防癌，舒筋活络，祛风祛寒，振脾健胃消食，清脑益肝，减少心率，补肾壮阳壮精功效，有漫性急性支气管炎的人宜多食用。
5、喝花草茶不但能够 养颜美容，也有医治一些病症的功效，茉莉花与粉色玫瑰配搭冲调食用有减肥的实际效果，非常有利于排出来身体内毒素，外敷润肺香肌，理发美容护肤。
6、茉莉花常被用于作为淡香水的主旋律，殴美人员常以茉莉花油和杏仁油来推拿人体。
哪些人不能喝茉莉花茶
1、严重便秘的人
严重便秘病人不适合喝茉莉花茶，茉莉花茶对胃肠有收敛性功效，会加剧严重便秘的状况;
2、失眠的人
失眠症病人不适合喝茉莉花茶以防进一步造成人的大脑不断激动，加剧失眠症;
3、贫血、骨裂或骨质疏松
贫血、骨裂或钙的缺失的患者不可以喝茉莉花茶，以防导致身体的铁制、优质蛋白质消化吸收遇阻，加剧病况;
4、发高烧的人
发高烧患者不适合喝茉莉花茶以防导致人体体温进一步上升，而且对退热治疗药物导致危害，不利病况修复;
5、身患胃肠病症的人
身患胃肠病症的人，例如胃炎、肠胃尿结石、胃液欠缺等，喝茉莉花茶非常容易加剧病况。
结束语：我们在生活起居中能够 选择自己喜爱的种类并加多食用，可是茉莉花茶要有恰当的冲泡方法才能够 。{随机阅读。白茶年份越长越好吗，学习茶知识]坚信大伙儿针对茉莉花的冲泡方法和类型早已了解了。茉莉花有行气安神、护肤香肌之功效，其香味怡人、它针对严重便秘也是有协助，使大便畅顺，可改进昏睡不醒及焦虑情绪状况。