昆仑雪菊的功效与作用是调节三高，减肥养颜，抗菌消炎、营养心肌，禁忌是一次不可饮用过多，影响胃肠消化功能等情况。
1、调节三高，
野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾、达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。
2、减肥养颜，
由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。
3、抗菌消炎，
中医认为，野菊花性凉、有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、(站长 推荐：大菊花茶的功效与作用，学习茶知识)直供网。