倒茶礼仪:只需把茶倒满七分 礼仪
以前不管是在酒桌上、还是在茶几上总能听到主人说“酒满茶浅”来劝酒和劝茶，但对这句话的含义却一直是半知不解。直到有一天，同一位精于茶道的朋友一同饮茶，听他边斟边说：“从来茶倒七分满，留下三分是人情。”时才恍然大悟，深得其中韵味所在。
所谓“茶七酒八”，是指主人给客人倒茶斟酒时，茶杯、酒杯满到七八分的程度。主若以茶待客，则以倒七分为敬，不宜过满。当然这有很多种说法，现为大家总结了以下几点：
1.茶水倒七分满首先不至于烫着客人或洒到桌子及人们进食食物后一些食物残渣会粘附在牙齿表层或嵌入牙缝中，在口腔中发酵后就会出现异味从而产生口气。而茶叶中的茶多酚具有预防和杀灭口腔细菌的作用，所以喝茶能够除口臭、清新口气。（参考站点：家庭医生在线）衣物通过详细介绍大家对荷叶茶的作用，有了全方位的了解和掌握，荷叶茶不但具备祛毒的作用，对身体还具备众多益处，可是大家一定要注意正确喝茶的方式，绕开喝茶的几类错误观念，千万别不断冲调。上；
2.品茶需要一遍遍品，一壶中国人喜欢喝茶，喝茶是一种传统文化，喝茶对你的健康有帮助。茶叶富含蛋白质和微量元素，以及茶多酚等营养物质，对人体健康十分有益。它还有一定的抗癌和抗癌作用，特别是铁观音对预防肝癌的作用非常好，因为茶中的微量元素和茶多酚对保护肝脏有很好的作用，所以大家生活中可以经常喝铁观音，可增强肝功能，提高人体整体素质和免疫力。那么我还应该吃些什么食物来预防肝癌呢？茶要平均倒好几杯，所以不可能一杯倒得太多；
3.品茶时，不仅喝茶汤，还要看汤色、闻茶香，茶水太满品鉴起来不方便；
4.茶水倒
得七分满留得三分人情在，就如“君子之交淡如水”，只有一杯浅茶，在轻抿慢啜中方能悠悠地品出一番情谊来；
5.茶杯倒七分茶普洱茶有生茶和熟茶之分，想要晚上不失眠，最好和熟茶。普洱生茶中的茶多酚含量相对比较高，生茶中保留了茶叶比较原始的性质，刺激性较高，喝了生茶之后导致失眠的可能性比较大。而普洱熟茶是经过发酵熟化之后的茶，经过熟化过程，喝起来平缓舒和，晚上喝了不容易导致失眠。另外，晚上喝茶要少放点茶叶，尽量不要泡浓茶喝，对于脾胃虚寒的人来说，可以在喝熟茶的时候加点奶，能够起到一定的养胃作用。水，茶水的面
距离杯口有一定空间，茶水的清沁芳香就不容易失散，在饮茶前，能闻到浓郁的茶香。
七分，也是对生活的一种分寸上的把握。行事把握分寸，说话留有余地，待人宽容之心，处世淡泊从容。茶倒七分满似乎也在提醒人们，为人做事一定要虚心谨慎，不骄不躁，不可锋芒毕露，要谦和含蓄，正所谓满招损，谦受益。
留一点吧，留一点点情意，留一点既然咖啡碱是导致失眠的重要“元素”，那么它在咱们身体中作用的时间有多久呢？其实，相比于其他刺激中枢神经系统的物质和酒精，咖啡碱的作用时间相当短。对于一个温和剂量的咖啡碱摄取，一般一个小时之内就开始发挥自己的作用，在三到四个小时作用消失。所以，晚上喝茶也不怕，只要在睡前三到四个小时之前喝茶就几乎不会对睡眠产生任何影响啦。点余结果显示，与对照组比较，茶水处理组体外细胞的病毒核酸增殖量降低了
1万~10万倍。最后研究人员得出结论，茶水中的茶多酚成份对新型冠状病毒具有良好的细胞外杀灭和细胞内增殖抑制作用，喝茶可能会有益于新冠肺炎的预防。闲，不要让自己活得太累。为人处事，“做人不要做绝，说话不要说尽。”要懂得为自己、为别人留有余地，明白“水满则溢，月盈则亏”的道理。
人生如白驹过隙、草露风灯，短暂得就像这片片茶叶。我们不应该刻意地去计较生活中的得失，我们应该活得实在、活得真切、活得淳朴、活得坦然。
功名利禄只是过眼云烟，不必为追求短暂的大红大紫而穷尽一生，其实人生如茶味一样清淡略带苦涩实为最佳。如果，【站长 推荐：普洱茶是黑茶吗，学习茶知识]如果我们肯给自己多一份宽松，在追名求利的空当儿抬头看一看蓝天白云，也回头望一望青山绿水，那么，我们的心便不会那么年轻的时候就已变得衰老坚硬，抱怨牢骚也不会纵横地写在脸上，而让我们失去了真诚的笑容。