胃不好的人自然要喝些养胃茶，对脾胃好的茶，所以胃不好的人可以喝些温性茶。
哪些人胃不好？
一般没有按时吃饭的、经常有一顿没一顿的人是容易有胃部毛病的，没有很好的饮食规律，对自己的身体太怠慢，自然容易惹出了胃部毛病。
有以下几类胃部不舒服的人。
1、经常熬夜加班的人
生活作息不正常的，经常加班加点工作的，作息不正常，饮食也很难规律起来。再加上平常工作忙，没时间吃饭，有些工作狂可能一天只吃一两顿，一天只睡几个小时，全身心投入工作中。工作是要紧，但健康更是无价，不要捡了芝麻丢了西瓜。
特别是上夜班的朋友，熬夜最伤害身体，这会让身体变得亚健康，内分泌紊乱，没有合理的饮食习惯，使得肠胃变得不大好。熬夜加班很伤身体，更伤肠胃。
2、无节制饮酒之人
喝酒比较伤身，给身体器官巨大压力，肝部和胃部会很忙。喝了太多的酒，容易出现头昏脑涨、呕吐胃胀的现象，这是身体在向你警告，别酗酒伤身了。无节制饮酒之人，容易出现胃痛、胃酸等症状，总之，你的胃不喜欢酒。
3、老年朋友
老年人身体机能不如从前，胃的消化能力也是，所以老年人在饮食方面要多注意，尽量吃些清淡的东西，喝茶也是一样，可以喝些对胃好的茶，不可喝浓茶、凉性的茶，要喝温性的茶。
其实看一个人胃好不好很简单，如果某人胃不好，那么他吃饭一定会没胃口，没有食欲。胃不好的人比较想吐，出现干呕的现象，时不时就会有反酸的情况。如果有反酸现象，那么就要注意了，这是你的胃在提醒你，多照顾身体，多养胃了。
喝茶养生
胃不好的人可以喝哪些茶？
1、老白茶
存了3年以上的白茶便是老白茶，老白茶具有不错的口感与药理作用，在福鼎有一年茶、三年藏、七年宝的说法。老白茶是温性的，可以很好呵护你的胃，而且白茶本来就有降三高的功效，对老年朋友来说，特别合适。
2、红茶
红茶有很好的养胃护胃的作用，红茶是全发酵茶，不像绿茶有太强的收敛性。红茶可以帮助胃肠消化，让你更有食欲。并且红茶中含有丰富的黄酮类化合物，有抗酸化作用。因此我们常说，夏天喝绿茶，冬天喝红茶，就是因为红茶喝了能暖心暖胃。此外，我们还可以在红茶中加入些生姜之类的，一起趁热喝，对养胃有帮助。
3、花茶
北京、成都等地都有很多茶馆，而在茶馆中花茶成为炙手可热的明星。我们都知道，老年朋友喜欢去茶馆喝花茶，这是因为花茶具有调节肠胃循环的作用。花茶有很好的药理作用，经常喝花茶还能助你排出宿便，让你更健康。