说起养生这个话题，其实需要养生专家来给大家分析，或许我们这些人没有资格谈论养生，但不管你是用西式的养生疗法，还是用中式的养生疗法，小编认为有一句话必须让茶友们都知道，“一方水土养育一方人”。不论你来自何方，将去向何处，明白古人留给我们的这句话，没有任何理由去反驳。
食色性也，食物是我们人类生存之源，所谓食物的生存之源是土壤，养不养生，生存之余气，赖以我们的土壤，今日看了某茶文化的一片文章，说的很坚决，一位院士的表达是这样“打农药、施肥不影响茶水，农药残留是脂溶性的，对茶水没有影响，况且农药都是检测合格的，按标准来的。如果你害怕可以春茶，春茶不打药，避开6—9月灾害期的茶。”所以97%的茶叶是合格的。言论可以自由，我们不追究，但是主要引出这个主题，喝茶养生喝什么茶好？
养生茶
我就借题发挥下，请问各位茶友，你明知道打了农药的茶，请问您喝吗？我想没有几个很敢自信的回答，我喝！
茶的作用，其实很多，真不需要小编一一来介绍，控制肥胖，抗氧化，消食等，但是不鼓吹，这些作用需要您合理饮用方式的前提下来达到的，别以为喝一口就能成功，我想只要巴豆让你立刻当天减肥两公斤以上。
回答主题，喝养生喝什么茶呢？好吧，答案只有一个，我必须清晰的告诉茶友，优质生态、优质生态，优质生态的茶，其余都是白虾，要养生记住小编的一段话“以优质生态为第一要素的原则，以地域原生种茶树为基础，精益求精的制作工艺为保证。”
没有生态保证，不言茶，可以称为“荼”，别以为请别人喝荼，不用负责，因果循环，己所不欲勿施于人！
如何选择喝什么茶？请根据您自身的情况，来选择，胃寒者不选寒茶，燥热着不选发酵茶，不合适饮茶者，不饮茶。仅此而已，要饮茶养生者，选择生态为第一要素，有机为上，土壤污染不产好茶这是最为根本的理。