喝茶真的对身体有健康吗？勿用怀疑饮茶健康与否，答案是肯定的，肯定有益健康，但是在选择茶品与自身状况及饮茶方式是很有关联的，不能喝绿茶，非要喝，那肯定也有副作用。
喝茶真的有益身体健康吗？
这个问题已经没有可以怀疑了，从古至今走进千家万户，财米油盐酱醋茶，百姓生活必须品，没有人怀疑了，以小编实例，每天饮茶不下三升，4年无感冒的先例，尤其是开始饮用白茶，夜睡三点熬夜写文，每日辛辣，抽烟，也无上火，这我完全相信是茶对自己的好处，就如这些天而言，每天吃一斤油炸花生米，饮白茶，无喉咙肿痛，也无痰淤，我相信不饮茶者必上火。但我坚持给大家几点饮茶建议：
1.饮生态茶，没有生态为第一的茶，无品可言。
2.尽量饮用制作工艺简单茶，对人体调节更有效。
3.少饮嫁接品种茶，多以原生种为主。
4.尽量避免饮用高温干燥类茶，尤胜为新茶，喉咙肿痛，还肚疼，降火变上火，牙疼不需问。（退火做好可饮用）
喝茶
饮茶出现问题的几个原因 :
小编为大家总结以下几点，为什么饮茶出现问题。
1.身体健康大问题，胃寒脾虚肾少亏，偏饮生绿狂夜浓，不久医院扎点滴。
2.无有生态加香精，不日肾脏出问题。
3.空腹畅饮谈笑欢，突发情况进医院。
4.红绿黄黑喝一边，酸甜苦辣哭无边。（千万别混合太多款不同品类茶）