禅茶一味，即茶即佛，即茶即佛

禅茶一味，即茶即佛，即茶即佛

茶，人在草木间。

人生百味中，生老病死，爱恨别离，阴晴圆缺

茶，“苦”、“涩”、“香”、“甜”，一苦二甜三回味

苦中带甘，苦后回甘。茶味，亦为人生的滋味。禅，禅者心也。佛说，行亦禅，坐亦禅，一花一世界，一叶一如来，一念愚即般若绝，一念智即般若生倘若一颗平实简约的心灵，能够在冷暖纷繁的年华岁月里，蕴有着一份清雅和谐般安闲自在的觉悟，那么，踏遍青山梦有径，喫尽禅茶心无尘，人生时时处处莫非皆为禅。

人，生于渺渺天地之间；茶，幽幽清茗，氤氲缭绕，潺潺畅畅，一盏和清寂静的真醇中，茶叶，汲日月精华，茶水，沐集春秋霜寒洗礼过后的灵气。

一壶至真至净的茶里，有山有水有自然，有和平、安详、静怡、淡泊、清冽，有仁者乐山，有这对降低血压有辅助作用。然而，重要的是要注意的是，如果你正在服用利尿剂来降低血压，在结合后服用茶可能会增加你的血压。因此，最好不要同时喝茶。智者乐水。

人生的真谛，莫不是在偿尽了滚滚红尘里，喜怒哀乐的生涯之后，懂得了沉浮人生中的拿起与放下，参透了来自于自己心灵之中最本真的纯净和清淡，回归到了大自然当答：服用肽可以喝茶，传统认为茶中含有单宁成分，有一定的收敛作用，极易与蛋白质结合，形成鞣酸蛋白，影响身体对补养品中营养成分的吸收而降低药效。而肽是小分子低聚肽不是蛋白质，不会和茶中的单宁结合。但是建议服用肽与喝茶还是有一段的间隔时间。 中最初的宁静，最初的澄心，最初的真善的自己。

淡中有味茶偏好，清茗一杯情更真。人生一世，草木一秋。人生应当与清茶相伴。清茶待静，淡茶待雅。

参禅，澄对于血管性偏头痛患者来说，合理喝茶能够舒缓情绪、缓解头痛，不过茶的种类非常多，不是每种茶都适合患者，头痛患者要选择有清心除烦、滋阴养阴作用的茶饮用，比如龙井菊花茶、麦冬茶、金银花茶、绿茶、蜂蜜柠檬茶、茉莉花茶、普洱茶等等，这些茶偏头痛患者可以适当喝一些。不过同时患者也要注意喝茶

方面的禁忌。心静虑、和静怡真的境界，应是为在顿悟的一瞬间，爱心医生:你好！喝茶对身体还是有好处的，比如可以补充体内某些物质、预防心脑血管疾病等作用，但是茶叶中含有咖啡因，喝比较多的话可能对胎儿一定的影响。只是有可能，但是站在优生优育的角度来说，还是不建议喝茶，花茶偶尔可以喝一点建议不要喝太多，也不要太浓

就可以了。风轻云淡，无悲无喜，“放下着”、“吃茶去”。

轻轻端起一壶甘醇，在虚怀若谷的苍茫天地之间，自斟润莲心。第一饮，泼墨抒怀，不谙世俗。

第二饮，慧心悟茶香，自若自清，身心自在。第三饮，淡中品滋味，心随流水去，身与风云闲。

古人云：“茶乃水中至清之味”。茶事，亦为人生之事。人生若得偶闲时，一盏清茗酬知音。

若能在一杯静雅谦和的清茶时光里，邀三两高朋挚友琴瑟和鸣，推杯把盏，知如果是发烧的状态下，是不能喝贡尖茶的，很多人对此可能都没有意识。因为茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。心交谈等到一杯倾心妥帖的茶，等到一份高山流水遇知音的畅快情怀，彼此互相珍惜懂得，默然静守，寂然欢喜那么，这杯飘逸脱尘间叶青水绿的清茗，何尝不是一处清幽的温暖，一种对饮得趣，众饮得慧的幸福，一味简约隽永，祥和健康的静怡人生。

品茶，亦是品人生的悲喜。人生如茶，茶亦如人生。它们，或浓烈或清淡，或香甜或苦涩，或沉或浮人生若能将一杯苦茶喝到无味，将人生的酸首先，以早上喝茶为宜。经过一昼夜的新陈代谢

，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分，还可以稀释血液、防止损伤胃粘膜。特别是老人，早起后饮一杯淡茶水，对健康非常有利。茶叶中富含的咖啡碱具有兴奋作用，这种作用会维持一段时间，而午后或晚上喝茶，会引起夜晚失眠。特别是新采的绿茶，兴奋作用很明显，更可以让老人一上午都比较精神。甜苦辣细品、释然、超脱，将一颗尝遍人生当中悲喜冷暖的心灵，净化涅槃，感悟修行，洗涤重生这，便为禅茶一味的至境人生了。

一壶芳茗，拈花微笑，禅为悟，茶为雅。若茶是佛的禅心，那么佛便为茶的升华；若佛是茶的真味，那么茶便为佛的风雅与自然。

禅心若佛，茶即心，心即佛，禅茶一味，即茶即佛。