茶道传之规矩、授之礼仪，让人心定气和，人心茶道
内修外行的茶道精神
茶道是中国传统文化的传承，透过茶道老师张文慧娓娓道来二十多年来与茶共处的生活禅，让我们一窥茶道生活面的精神。“茶道”并不是一种古板的贵族式教条，离开茶桌，茶道延伸进入日常生很多人误认为喝酒后，喝茶可以解酒，其实恰恰相反，茶能利尿，但是酒精尚未分解，就进入肾脏，对肾脏有很大的刺激性，加重肾脏的负担，容易对肾脏造成伤害。再者，喝酒和喝茶都具有兴奋的作用，酒后喝茶，加重心脏的负担，心脏不好的人，尤其要注意酒后不能喝茶。活，从内在气质的涵养修行，展现于外与人的和谐互动，在在让人如沐春风。
从学茶道中她懂得恭敬别人，茶道里头有规矩与许多小细节要注意，规矩养成后做任何事情自然有节有度。如淮南子上所载“非规矩，不能定方圆；非准绳， 不能定平直。”要塑造人格一样需要规矩2、喝醉时不要喝茶。茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说，酒后不能饮大量的浓茶；可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。，才能内修外行，甚至让接触你的每个人都有如沐春风的感觉，而人们也都会想跟这样俗话说一年之计在于春，春季万物复苏，人的生理活动也随之旺盛，此时喝茶，好处很多。喝茶能有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用，不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。尤其是近期云南农大首次发现，茶叶中的有效成分EGGG结合新冠病毒S蛋白阻断
与人受体结合，为茶叶有效预防新冠的感染提供了新的科学根据。的人在一起。
就外在而言，张文慧老师发现自己对很多事情的兴趣不如对茶道来的高。有时候工作太累很想要休息，好不容易放一天假，会想说应该好好玩乐一下，但她发 现自己只要到陶艺店观赏艺品心情就会很好，生活上的满足感变高了，疲累的时候有一杯热茶，就会觉得够好了。心情不好的时候，选一种适合现在心情的茶叶与茶 具，透过其间思维，烦乱的心就会恢复平稳。很多人的心情会太好或太不好，不知不觉间做出伤害自己也伤害别人的事，而茶道能在生活中扮演一种平和心力的角 色。
茶道精神可以延伸到生活每一个细节，当内涵融入生活面后，感觉会很不一样，￥.￥.赠品八马茶业茶叶乌龙茶安溪幽香型铁观音抢新一号礼盒装?我国绿茶中，名品最多，不光香高味长，质量优异，且造型共同，具有较高的艺术赏识价值，绿茶按其枯燥和杀青办法的不同，一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶。质料：山楂克。、不过在这儿仍是提示您，喝茶的瘦身作用归于辅佐性质的，最重要的仍是素日饮食及运动的调整，才干实在健康瘦下来，具有显着的作用护齿明目做法:用水煎煮。、金银花茶高志斌标明，自己已有十余年没来过大陆，不过通过网络和常常去大陆的朋友，对大陆这些年的前进仍是很了解，而且本年他也会来大陆出差。像张文慧老师本身改变很多，她表示自己变的拥有一种主动、积极想要为别人 付出的精神，变的愈来愈细腻，会更多思考别人昨天是5.21国际茶日，联合国首个茶日，作为世界三大饮料之一，茶的重要性越来越被凸显，作用也越来越被凸显。目前，全球产茶国和地区达60多个，饮茶人口超过20亿，数量确实非常庞大。尤其是今年的疫情，好多人没事干，只能待在家里喝茶，这也让更多的人加
入到了喝茶的行列，由此，很多人开始认识到喝茶对养生健康的重要性。
需要什么，把自己放下。她以前觉得人好难懂，不知道这个人在想什么？也不知道怎么互动比较好？甚至有与人互动 的困难，相信这也(推荐阅读：：都匀毛尖，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：)是现代人普遍会有的心情，因为很多人都太在意自己，不懂得为别人付出。
茶很奇妙，虽然是同样的茶叶，但第一泡的温度、第二泡的温度都不一样，学茶的人要研究方法。现在跟人互动时张老师都会想，连茶每一泡温度都得不一 样，那面对不同的人怎么可能都用同一种方法？如果想要茶好喝，一定要观察需要怎样的温度？当中充满无限禅意。同样的茶现在泡与明天泡就不一样，泡茶前要先 观察，再去做。跟人互动也是，先观察，设身处地了解对方的状态，才知道怎样与之互动。
茶道像个生活导师，传之规矩、授之下午3时左右喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力，还能防止感冒，此时喝茶是一天中最重要的，下午茶就是这么来的。对一些“三高”人群来说，如果坚持喝下午茶，能起到药物都无法达到的效果。礼仪，让人心定气和，简单中自有快乐满足。